自分に自信を取り戻す方法
世の中を生きてると
自分に嘘を付くことがたくさんある
でも
自分でも気が付いてないけど
反射的に嘘を付いているんだろうね
例えば
うなぎを食べたい！
でも
お金が無いから
缶詰を買って
うなぎの様な感じを感じてみよう・・・
とか
沖縄に行きたい！
でも
沖縄まで行く休みが取れないし
お金もないから
今回はカラオケに行って
歌を歌ってスッキリして済ませよう
とか
本当はこうしたいのに！
本当はこれが良いのに！
でも・・・
だけど・・・
こうやって
自分に嘘をついて
自分の気持ちを騙して
自分の心に正直にならずに
その時思った自分の心を
無い物にしてしまう
これが自分に嘘を付いている事になって
自分の事を蔑ろにして
自分を大切に出来なくなっていくのだよね
確かに、お金が掛かる事も沢山あると思うので
全ての事を叶える事は
難しい時もあるだろうね
でもね
本当にこれがしたい！
本当はこっちが良い！
この、本当に〇〇って思いが
積み重なって行って
これが消えない時は
まず、この自分の本当の思いを
叶えてあげる事が
自分の事を大切にして
いずれは
自分の自信回復に繋がるのだよね
自分の事を大切に出来ずに
蔑ろにしていると
自分の事を雑に扱う様になるので
自分の自信もどんどん減っていく
これが悪循環の元になる
悪循環を断ち切るのは
自分の心に正直になってあげる事だから
自分の事
自分の心を大切にしてあげる事だよ
今まで、自分に嘘をついて来た人は
真っ先に、自分の本当は・・・
これを叶えてあげてね
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