HPにメンタルトレーナー＆心理カウンセラー 西風 裕とサロンの紹介動画を掲載しました。
紹介動画は最近知り合ったMさんで、動画作成を手掛け始めたという事で 体の整体もやってた事があるという事で 体の事、心の事をわかっている方なので 色々話をしてても 説明を必要ないくらい分かり合えていた感じで この方ならお願…
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体（身体）の不調があるときは鉄分の摂取を心がけてみる
体（身体）の不調がある時によく有る事が、鉄分の不足していることが多いので 体（身体）の不調がある際に鉄分摂取が重要である理由を詳しく説明ていきます。 鉄分は私たちの体にとって極めて重要な栄養素であり、不足すると健康への悪…
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人付き合いが苦手で、上司・部下・職場の人間関係がうまく築けなくて悩んでいますどうしたら良いでしょう？
人付き合いが苦手・・・ そう思っている人はたくさんいると思います。 まず、全ての人と仲良くなろうとか思って頑張らないことですね。 苦手な人が居ても良いのですよ！ また、苦手な人が目の前に来た時に、嫌な顔したりして相手…
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依存しない3つの方法
依存しない方法と書いたけど そもそも、依存自体は 悪いと思わない事ですね 人間は誰しも他者との繋がりを必要とするから 依存は必ず在る世界なんだけどね 例えば、仕事である人が居ないと自分は何も出来ない・・・ そう思って…
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【開催終了】西風のお茶会
先日、西風のお茶会を開催しました。 場所は名古屋のANAクラウンプラザホテル １階ラウンジです。 ここ↓ 落ち着いたいい場所です。 ただ、休日は混んでいるので予約が合ったほうが良いけども そこは、わかってたけど、予約せず…
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【開催終了】坐禅の体験ワークを開催しました。
今回の開催は 「坐禅をやった事が無いのだけども、坐禅をやってみたいな〜」 そんな声にお応えしまして、急遽開催となりました。 ２名の参加で、お二人ともヨガや瞑想には興味を持ってて 瞑想と坐禅の違いとか何だろう〜・・・とか …
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【緊急募集】坐禅体験ワーク開催します。
今回、急遽ではありますが、坐禅の体験ワークを開催します。 日時：９月２１日（木）１３時〜１５時 場所：名古屋金山駅２分の場所にある 西風のサロンで開催します。 募集：４名 （残り２名となります） 【お申し込み】 詳細はこ…
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今を生きるとは、どういう事なの？
「今を生きる」って、実はすごくシンプルだけどむずかしい話 ■ その「今」って、本当にいま起きてること？ 最近よく聞く「今を生きる」って言葉。言うのは簡単。でも、頭で理解しても意味がないことは、あなた自身が一番よく知ってる…
