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般若心経 無眼耳鼻舌身意(むげんにびぜつしんい)
般若心経のお経の中に在る言葉なのですが、「無眼耳鼻舌身意」ですが、どんな意味があるのかな?!という事が大きいかなと思います。 人間の目、耳、鼻、舌、身体と言う感覚器官、存在がある、と言うことですが、この存在自体は実はどれ…
【開催終了】坐禅の体験ワークを開催しました。
今回の開催は 「坐禅をやった事が無いのだけども、坐禅をやってみたいな〜」 そんな声にお応えしまして、急遽開催となりました。 2名の参加で、お二人ともヨガや瞑想には興味を持ってて 瞑想と坐禅の違いとか何だろう〜・・・とか …
人付き合いが苦手で、上司・部下・職場の人間関係がうまく築けなくて悩んでいますどうしたら良いでしょう?
人付き合いが苦手・・・ そう思っている人はたくさんいると思います。 まず、全ての人と仲良くなろうとか思って頑張らないことですね。 苦手な人が居ても良いのですよ! また、苦手な人が目の前に来た時に、嫌な顔したりして相手…
【募集中】坐禅体験ワーク
マインドフルネスに興味の有る方、坐禅をやってみたいなという方、ヨガはやったこと有るけど坐禅と何が違うの?って方、瞑想に興味があってヨガでは瞑想やったこと有るけど坐禅でもできるの?って方、様々な方法で瞑想を行う事はできます…
You Tube(朗読)著書「禅僧の育児論」 井上希道老師
はじめに 子育ての悩みが無くなる様に、井上希道 老師の著書である「禅僧の育児論」をYou Tubeで朗読形式にして毎日配信しています。 禅僧の僧侶でもある、井上希道老師による著書の内容で、老師は悟りの境地も会得されている…
禅とは何? ~「今」を知り、「今」を生きるということ~
「禅」という言葉を聞くと、どこか難解で、特別な修行をしなければならないものと思う人もいるかもしれません。しかし、禅の本質は非常にシンプルです。それは、「今を知ること」。過去の出来事や未来への不安から自分を解き放ち、この瞬…


