お悩み・メンタル 禅とは何？ ～「今」を知り、「今」を生きるということ～
禅」という言葉を聞くと、どこか難解で、特別な修行をしなければならないものと思う人もいるかもしれません。しかし、禅の本質は非常にシンプルです。それは、「今を知ること」。過去の出来事や未来への不安から自分を解き放ち、この瞬間に心を向けることが禅の核心なのです。
講座・セミナー・イベント
お悩み・メンタル 
プライベート 【イベント開催】ITが苦手なあなたでも安心！
ITが苦手なあなたでも安心！自分をもっと知ってもらうための新しい方法を学びませんか？名刺交換からホームページや公式LINEへのスムーズな繋がり方を学ぶ、特別イベントを開催します！初心者でも使えるIT活用術や、便利なNFCタグの名刺作りなど、...
メンタル 強いメンタルの作り方
人間には、元々不安や恐怖心が備わっています。それは、私たちが生命を維持し、安全を確保するために、自然が与えてくれた大切な防衛反応です。たとえば、火に手をかけるような危険を避けたり、十分な水分補給が必要な状況に気づいたりするために、不安や恐怖心が私たちの行動を導いてくれます。
講座・セミナー・イベント 【最新情報】 講座・セミナー・イベント情報
メンタルトレーナー＆心理カウンセラー西風裕の募集中の講座・セミナー・イベントの最新情報紹介です。
講座・セミナー・イベント 西風塾 マイスターコース（起業できるカウンセラー養成コース）
西風はマイスターコースを提供していますが、このコースは西風が心屋塾で教えてもらった事と西風が4000件以上の相談受けて来た実績の中で、カウンセリングのテクニックも合わせて伝えています。更に起業を目指したい人も起業ができるまでサポートしていますので、西風のところに来てくれれば、もう40過ぎたしな〜・・・会社勤めなんか嫌だしな〜・・・脱サラするならしっかりと考えていきたいな〜・・・、そんな思いが出て来た時に西風のマイスターコースの門を叩くとあなたの進みたい道が開けてくると思います。
メンタル 声を診るVoiceScanって何？
VoiceScanでその時の気分やコンディションを円グラフ形状の波形に表し円グラフを色分けして表す事で、その人の気質や性格や感情を表せる事ができ、それを読み取る事でその人の今の状態を読み取る事ができる様になります。
神社仏閣 朔日市参り 11月１日熱田神宮参拝しました
今月も毎月恒例の朔日詣りの日です。１１月１日めちゃくちゃいい天気で、暖かいので気分良く出かけられました🎶でも、着物を着ていけば良かった・・・とあとで後悔です。今月は熱田神宮で行っている朔日市が秋葉山の方で開催となってて、多分来月も秋葉山にな...
講座・セミナー・イベント お茶会開催終了
昨日は最近毎月1回開催している、西風のお茶会を開催しました。開催場所は名古屋の金山駅にあるここANAクラウンプラザホテル名古屋の1階ラウンジです。このホテルは便利よくてホテルの宿泊の値段はお値打ちなのです。ただ、ラウンジは結構人気で、西風の...
神社仏閣 10月1日 朔日市参り 熱田神宮参拝に参らせて頂きました。
毎月恒例の朔日市参り、10月1日の今日は熱田神宮に参拝させて頂きました。先月はコロナになった影響で熱もあったので、最短ルートで朔日市参りを参らせてもらいましたので、今日はしっかりとお参りして来ました。10月になったので涼しくはなって来たのだ...
お悩み・メンタル 人付き合いが苦手で、上司・部下・職場の人間関係がうまく築けなくて悩んでいますどうしたら良いでしょう？
苦手にならなくなったり、嫌いが軽減したりするワークが西風の開催している「心の初級セミナー」です。自分の事を知ることで、本当の自分と仲直りができるセミナーです。 ・主な内容「問題」が起こる仕組みと解決の仕組みを知る心の穴を埋める方法苦手な人や現象を解決する方法自分の未来とその生き方を知る自信を育てる方法・この様な方におすすめ効果的な自分の見つめ方を学びたい方心理学に初めて触れる方西風のマイスターコース（カウンセラー養成コース）に興味のある方理論や分析ではない、実際に効果の出る心理学を学びたい方自分の抱えている問題の解決方法を知りたい方自分軸や自分の夢を持って、自分の自信を育てたい方コミュニケーション力を変化させたい方自分の事を知って、早く自分と仲直りをして、心に風を吹かせてみましょう〜🎶
講座・セミナー・イベント 【開催終了】西風のお茶会
先日、西風のお茶会を開催しました。場所は名古屋のANAクラウンプラザホテル １階ラウンジです。ここ↓落ち着いたいい場所です。ただ、休日は混んでいるので予約が合ったほうが良いけどもそこは、わかってたけど、予約せずにラウンジに行ったらまぁまぁ混...
坐禅・禅・瞑想 【開催終了】坐禅の体験ワークを開催しました。
瞑想と坐禅の違いとか何だろう〜・・・とか坐禅って何をしたら良いのだろう？・・・とか瞑想って、どういう事なの？・・・とかマインドフルネスとは何が違うの？・・・などなどいろいろ疑問を持ったままの参加でも大丈夫です。坐禅として座った事もない、と言う方でも問題ありません。
坐禅・禅・瞑想 【緊急募集】坐禅体験ワーク開催します。
今回、急遽ではありますが、坐禅の体験ワークを開催します。日時：９月２１日（木）１３時〜１５時場所：名古屋金山駅２分の場所にある 西風のサロンで開催します。募集：４名 （残り２名となります）【お申し込み】詳細はこちらご参加お待ちしています。
坐禅・禅・瞑想 坐禅の始め方
坐禅を始めるには何が必要？坐禅をやりたいけど・・・何が必要なのか？よくわかりません、という方まず、必要なものは、自分の身体です。そして、座る場所、もしくは最低限１ｍ四方の場所を確保して下さい。これは最低限必要なものです。そして、形から入る人...