ミトコンドリア：人間にとって最も古く最も大切な友人
私たちが「生きている」と言える理由。その根っこにいる存在が ミトコンドリアなんです。 もう少しドラマチックに言うと──人間の身体を動かし、思考を巡らせ、感情を生み、人生を動かしている“発電所”そのもの。その正体が、実は …
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【最新情報】 講座・セミナー・イベント情報
メンタルトレーナー＆心理カウンセラー西風裕の募集中の講座・セミナー・イベントの最新情報紹介です。
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禅とは何？ ～「今」を知り、「今」を生きるということ～
「禅」という言葉を聞くと、どこか難解で、特別な修行をしなければならないものと思う人もいるかもしれません。しかし、禅の本質は非常にシンプルです。それは、「今を知ること」。過去の出来事や未来への不安から自分を解き放ち、この瞬…
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【イベント開催】ITが苦手なあなたでも安心！
ITが苦手なあなたでも安心！ 自分をもっと知ってもらうための新しい方法を学びませんか？ 名刺交換からホームページや公式LINEへのスムーズな繋がり方を学ぶ、特別イベントを開催します！初心者でも使えるIT活用術や、便利なN…
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強いメンタルの作り方
どうしたら強いメンタルを作れるのか？ 人間には、元々不安や恐怖心が備わっています。それは、私たちが生命を維持し、安全を確保するために、自然が与えてくれた大切な防衛反応です。たとえば、火に手をかけるような危険を避けたり、十…
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西風塾 マイスターコース（起業できるカウンセラー養成コース）
西風塾 マイスターコース（起業できるカウンセラー養成コース） 西風はマイスターコースを提供していますが、このコースは西風が心屋塾で教えてもらった事と西風が4000件以上の相談受けて来た実績の中で、カウンセリングのテクニッ…
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声を診るVoiceScanって何？
VoiceScanでその時の気分やコンディションを円グラフ形状の波形に表し円グラフを色分けして表す事で、その人の気質や性格や感情を表せる事ができ、それを読み取る事でその人の今の状態を読み取る事ができる様になります。
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朔日市参り 11月１日熱田神宮参拝しました
今月も毎月恒例の朔日詣りの日です。 １１月１日めちゃくちゃいい天気で、暖かいので気分良く出かけられました🎶でも、着物を着ていけば良かった・・・とあとで後悔です。 今月は熱田神宮で行っている朔日市が秋葉山の方で開催となって…
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お茶会開催終了
昨日は最近毎月1回開催している、西風のお茶会を開催しました。 開催場所は名古屋の金山駅にあるここ ANAクラウンプラザホテル名古屋の1階ラウンジです。 このホテルは便利よくてホテルの宿泊の値段はお値打ちなのです。 ただ、…
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10月1日 朔日市参り 熱田神宮参拝に参らせて頂きました。
毎月恒例の朔日市参り、 10月1日の今日は熱田神宮に参拝させて頂きました。 先月はコロナになった影響で熱もあったので、最短ルートで朔日市参りを参らせてもらいましたので、今日はしっかりとお参りして来ました。 10月になった…
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人付き合いが苦手で、上司・部下・職場の人間関係がうまく築けなくて悩んでいますどうしたら良いでしょう？
人付き合いが苦手・・・ そう思っている人はたくさんいると思います。 まず、全ての人と仲良くなろうとか思って頑張らないことですね。 苦手な人が居ても良いのですよ！ また、苦手な人が目の前に来た時に、嫌な顔したりして相手…
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【開催終了】西風のお茶会
先日、西風のお茶会を開催しました。 場所は名古屋のANAクラウンプラザホテル １階ラウンジです。 ここ↓ 落ち着いたいい場所です。 ただ、休日は混んでいるので予約が合ったほうが良いけども そこは、わかってたけど、予約せず…
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【開催終了】坐禅の体験ワークを開催しました。
今回の開催は 「坐禅をやった事が無いのだけども、坐禅をやってみたいな〜」 そんな声にお応えしまして、急遽開催となりました。 ２名の参加で、お二人ともヨガや瞑想には興味を持ってて 瞑想と坐禅の違いとか何だろう〜・・・とか …
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【緊急募集】坐禅体験ワーク開催します。
今回、急遽ではありますが、坐禅の体験ワークを開催します。 日時：９月２１日（木）１３時〜１５時 場所：名古屋金山駅２分の場所にある 西風のサロンで開催します。 募集：４名 （残り２名となります） 【お申し込み】 詳細はこ…
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坐禅の始め方
坐禅を始めるには何が必要？ 坐禅をやりたいけど・・・ 何が必要なのか？よくわかりません、という方 まず、必要なものは、自分の身体です。 そして、座る場所、もしくは最低限１ｍ四方の場所を確保して下さい。 これは最低限必要な…
