2023-06

坐禅・禅・瞑想

坐禅の始め方

坐禅を始めるには何が必要?坐禅をやりたいけど・・・何が必要なのか?よくわかりません、という方まず、必要なものは、自分の身体です。そして、座る場所、もしくは最低限1m四方の場所を確保して下さい。これは最低限必要なものです。そして、形から入る人...
神社仏閣

神社参拝の方法と浅草9社巡り

神社参拝方法と浅草9社巡りを行う順序を書いています。
こみとひろのゆる〜い禅問答

YouTubeラジオ こみとひろのゆる〜い禅問答

ラジオ形式で話をしているYouTube。ここで話をしているこみちゃんは、西風が心のことで色々話をする仲間です。この内容はラジオ形式にして、音で楽しんでもらおうという企画になっていますので、何かをしながら”ふと”した時に聴いてもらうと良い内容です。こみちゃんはモロー反射の強い人で、西風は恐怖麻痺反射の強い人で違う一面を持っているので、話をするとお互いが別世界の価値観でのんびりと面白おかしく話をしています。録音の終わりには瞑想も取り入れています。寝る前にちょっと聞いて寝るのも良いかもね!
割引サービス

割引サービス中 (最大30%offのクーポンコード発行)

メンタルトレーナー&心理カウンセラー西風裕が提供中のサービスを今ならLINE@にお友達登録頂くと、各種クーポンを発行しています。最大30%offクーポンを使って、”お悩み相談”を60分18,000円→12,600円でご利用できます。他にもイ...