昨日は最近毎月1回開催している、西風のお茶会を開催しました。
開催場所は名古屋の金山駅にあるここ
ANAクラウンプラザホテル名古屋の1階ラウンジです。
このホテルは便利よくてホテルの宿泊の値段はお値打ちなのです。
ただ、ラウンジは結構人気で、
西風のお茶会申し込みがあり予約しようとしたのだけど、
予約は満席で・・・まぁ、仕方がない！
最近の俺は楽観的なので、（昔からか！笑笑）
「なんとかなるでしょう〜🎶」
そんな気持ちで当日になったのですが、
当日ちょっと早めにラウンジに行ってみると、結構な人がラウンジに居て
やっぱり満席だな〜
どうしようかな〜
と考えながらお客様が来るのを待ってたら
みるみるラウンジが空いてきて
お茶会の時間になったら空席だらけ！笑
そんな訳で
まぁ。何とかなったわ！！！
という事で、ラウンジにの席について
1時間というラウンジ側のルールがあると説明されたので
（先月もそう説明されたけど２時間大丈夫だった）
お茶会を始めましたが
実際は1時間半以上話し込んで
いろいろ、楽しく過ごさせて頂きました🎶
そして写真を撮るの忘れた！
ケーキセットを頂いてマスカット？が
乗っているケーキ？タルト？と
紅茶派なのでいつも紅茶を頂いています。
（写真はネットから拝借しました。）
お茶会では、心と身体が繋がっている話をして
西風は恐怖麻痺反射とモロー反射のワークを受けてきたので
今の心の状態と身体の状態のバランスをみながら
心だけで改善しないものは
身体の方からアプローチする方法も説明してみました
ただ、説明・論理だけを話して
思考だけで理解しても
何も変わりません
心がわからないと・納得しないと変わらないのです。
まずは、自分の身体に何が合うのか？
いろいろ試してみて
自分自身の実験を進めると良いと思います。
そんな話をしてみました。
西風もHSP傾向が強く、恐怖麻痺反射もあるので
鎖骨の下を手で押さえていくと
身体が落ち着いてきて安心できるのです
こんな感じで、自分の安心できる場所を見つけて
少しずつ心と身体が統合していきますので
気になった方は西風のところまで
見つけに来てくださいね🎶
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