これは面白い、育児はこんなに楽しいのか　井上希道老師 著書

これは面白い、育児はこんなに楽しいのか　井上希道老師 著書

西風の師匠でもある、井上希道老師 著書の「これは面白い、育児はこんなに楽しいのか」

此方の朗読を４月から進めていましたが、各項目毎に毎日配信をしてきまして、１１月１日ようやく全ての項目の朗読を完了しました。

子育てで困っている方は、２章から８章あたりを聞く（読む）のをお勧めします。

特に２章からはお腹の中にいる状態の子育ての話から〜

順番に３章に向けて出産、０歳、１歳、３歳、５歳の状況と言う形で

各章ごとに子供も成長して行く流れになっているので、

子育てをしているご家族は、順番に各章を聞いて行くと参考になって行くのではと思います。

そして、９章からは大人の方に向けて、「生きるとは」と言う形の話に繋がる内容となっています。

坐禅をして悟りの世界を知る方法や、どうやったら「無」になれるのか？など、坐禅の方法の説明を書かれています。

いろいろ自己啓発を行うのも良いと思いますが、今、自分と向き合っている事、方法を探している人は、この本を読むとわかりやすいと思います。

そして、坐禅をする事で、息に、呼吸に集中することで、自分の内側を内観できて今に意識が向いていきます。

「今を生きる」とは、こういう事だと言うことが、知識や思考、頭だけで理解しようとせずに、あなたの身体で「わかった」となるようにする事が大切なのです。

西風も「坐禅の体験ワーク」〜「坐禅の初級ワーク」「坐禅の上級ワーク」も行っていますので、興味がある方はお問い合わせ下さい。