職場の人間関係がしんどいあなたへ「回避術」をお伝えします。
いい人をやめたら、職場の人間関係は驚くほど楽になる⁉︎ 「仕事は嫌いじゃないのに、人間関係がしんどい」「ちゃんとやっているのに、なぜか評価されない」「家に帰ると、どっと疲れが出る」 30代〜40代の女性からの相談で、これ…
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仕事を頑張ってきたけど、認めてもらえずに評価されない！この先の自分のキャリアをどうしたら良いですか？
仕事を頑張っても頑張っても、なかなか会社に認めてもらえない、なかなか上司にも認められない、どうしたら認めてもらえるようになるの？？？ この悩み、たくさん有ると思います。 西風もサラリーマン時代に両親の為に楽をさせてあげた…
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人に好かれるコミュニケーションの上手な取り方
人に好かれるコミュニケーションスキルを磨くためのポイント コミュニケーションは人とのつながりを強化し、理解を深めるための重要なスキルです。より良い関係を築くためには、相手に対する敬意や共感を示しながら、適切な表現や対応を…
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怒られやすい人が怒られないようにする方法
人が怒る時は、怒った人の子ｋ路の中に答えがあり、その答え通りの内容が返ってこないから怒るのです。 そして、怒る人は何を返しても怒るので、怒られにように相手の空気を読んで気を遣っている人は、気を使うほど怒られるので、怒られ…
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クリティカルシンキングで会社の業績向上につなげる方法
クリティカルシンキングの流れ 西風は以前、クリティカルシンキングのセミナーに参加したことがあり、このセミナーでは目や感覚の錯覚を知ることを知ることが出来て、自分の見えている世界は実際の世界と違うことを知って、この知る事が…
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職場の悩みランキング
今の世の中、職場の悩みや世の中の不安は、複雑な要因から生じています。まず、職場では人間関係の複雑さが大きな悩みの一因です。コミュニケーションの不足や誤解が生じると、仕事の効率性が低下し、ストレスが増加します。また、競争の…
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職場の人間関係での悩みを解決するための心の癖改善方法
職場での人間関係の悩みは多岐にわたりますが、特に「嫌なことを言われる」という問題が頻繁に相談されることが多いです。このような状況に直面した際、多くの人がそのまま我慢してしまう傾向がありますが、これは自身のメンタルにとって…
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職場・仕事の人間関係の悩み
西風のカウンセリングで一番多い相談が職場・仕事の人間関係の悩みです。 相談内容は様々な問題がありますが、問題の中で多いのは、あの人が「嫌なことを言ってくる」です。嫌なこと言ってくる人いますよね！イジメの様な事をしてきて、…
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病院でカウンセリングしてもらっても納得できないな〜という時。 電車に乗ったり、職場に行く時に過呼吸になったりする時。
病院に行って話を聴いてもらうことも有ると思うのだけど、病院の先生達も忙しいのでなかなか時間が取れないと思います。 西風のカウンセリングサロンは名古屋の金山駅近くにあるのですが、金山駅地下街にもメンタルクリニックがあり、そ…
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職場が男性ばかりで、女性一人でどうしたら良いのでしょう？ 職場が女性ばかりで、男一人でしんどいです・・・。
男性ばかりの職場・・・ 女性ばかりの職場・・・ それぞれしんどさがありますよね まず、しんどい時は独りで悩まないで、誰でも良いです相談できる人を見つけてみましょう 職場の中じゃなくても大丈夫、職場の外でもいいです、友人で…
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会社に行くだけでしんどいです、仕事中になんだか涙が出てくるのです、最近仕事が楽しくなくて・・・何をしても頑張れないですどうしたら良いでしょうか？
会社に行くだけでしんどいです。 仕事中になんだか涙が出てくるのです。 最近仕事が楽しくなくて・・・何をしても頑張れないです。 どうしたら良いでしょうか？・・・涙 このような悩みで苦しんでいる人、結構たくさんいると思います…
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出世したくないけど管理職になってプレッシャーを大きく感じてしまい辞めたいな、本当は自分の好きな事を仕事にしたいけど、このままこの職場で仕事を続けても大丈夫なのだろうか？
こんな悩みを抱えていませんか？ 会社に入社して新卒から頑張って来たのだけど、年齢的に中間管理職になってしまい、自分でも希望をしていないのに、どんどん役職を任命され、今では重要な管理職を任される立場になって、本当は管理職な…
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体（身体）の不調があるときは鉄分の摂取を心がけてみる
体（身体）の不調がある時によく有る事が、鉄分の不足していることが多いので 体（身体）の不調がある際に鉄分摂取が重要である理由を詳しく説明ていきます。 鉄分は私たちの体にとって極めて重要な栄養素であり、不足すると健康への悪…
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依存しない3つの方法
依存しない方法と書いたけど そもそも、依存自体は 悪いと思わない事ですね 人間は誰しも他者との繋がりを必要とするから 依存は必ず在る世界なんだけどね 例えば、仕事である人が居ないと自分は何も出来ない・・・ そう思って…
