人間関係で悩んだ人たちへ、強がらない生き方を選択しよう

――もう、頑張らなくていい。あなたは最初から十分だった。

「ちゃんとしているね」
「しっかりしてるね」
「大丈夫そうだよね」

30代〜40代の女性ほど、こう言われ慣れている。
そしてその言葉に、なぜか少しだけ疲れている。

本当は、
強くなんてない。
ちゃんとしていたいわけでもない。
ただ、そう振る舞わないと生きづらかっただけ。

でも、そろそろ気づいているはず。
強がって生きても、幸せにはならないということに。

強がるのをやめたら、世界はお花畑だった

「好きなことをして自由に生きる」
そんなの一部の才能ある人だけ、そう思っていませんか？

でもね、実際は逆。
弱さをさらけ出した人ほど、なぜか助けられている。

頼るのが下手な人ほど、人生は重たくなる。
任せられる人ほど、物事はスムーズに流れ出す。

頑張る時代は、もう終わった。
これからは風の時代***
これからは—“楽しんでやる人”がうまくいく時代—。

正しい人が、悪い人を作る。
「こうあるべき」「ちゃんとしなさい」
その正しさが、あなたを縛ってきた。
そして悪い人たちが目の前に現れてしまう…

あなたの弱いところなんて、
実はもう、みんなにバレてるのだよ。
隠しているつもりなのは、自分だけ。

だからもう、
風任せ、人任せで生きてみませんか⁉︎
その選択を選べるのも、あなただけなのです。

強がっていた私と、やめた夜の話

私自身、ずっと強がって生きてきました。
弱音を吐かず、頼らず、
「大丈夫です」が口癖だった。

でもある夜、ふと力が抜けた。
もう、無理だなって。
誰かの為に、仕事の為に頑張ってきて
自分の為では無かった・・・

そのとき思ったのは
自信って、つくものじゃない。思い出すものなんだな〜

坐禅体験で、人生のスイッチが入ったのもその頃。
足す人生をやめて、引く人生を選んだ。
空気のように、無いけど在る人生
目には見えないけど、無いと困る存在

頑張っても、
我慢しても、
自己肯定感は手に入らない。

むしろ、
嫌なことをやめて忘れた方が、人生はずっとうまくいくし
自己肯定感も勝手に作り上げられる

「ない世界」を見て生きていませんか？

頭の中で「ない」と思っていると、
人は無意識に**“ない証拠”ばかり集める。**

・私には才能がない
・愛されない
・うまくいかない

だからこそ、今。
逆のことを、少しだけやってみよう。

ありのままの自分を取り戻す戦いは、
派手じゃない。
小さくて、静かで、でも確実なもの

それは、今の自分自身に在る
今の自分をしっかりと見つめてみよう
今の自分は、必ず存在する、”在る”世界なのです

ない物にしているのは、あなただけ
自分には”ない”、と思い込んでいるのも自分自身だけ

母の価値観から、そろそろ自由になろう

母親の影響で、
生きる世界が真っ二つに割れてしまった人は多い。

「いい子でいなさい」
「迷惑をかけないで」
「ちゃんとしなさい」

そろそろ、親不孝をしてみませんか？

うまくいっても、うまくいかなくても大丈夫。
それはあなたの頭の中にある「理想」が騒いでいるだけ。

私たちは、運命を持って生まれてきた。
だから失敗しても大丈夫。
どんどんチャレンジすればいい。

怒られない範囲でやろうとするから、怒られる。
怖いものは怖い。
だから少しずつ、勇気を出せばいい。

・居酒屋のお通しを断ってみる
・試着して気分が上がらない服は買わない
・自分の姿勢を、ちゃんと表明する

小さな「NO」が、人生を大きく変える。

人に振り回されない生き方

学校も、会社も、世の中も、
みんな強がって生きているだけ。

親しい人が怒っても、
自分に嘘をつかない。

怒る人は、何をしても怒る。
だから、目の前の人を怒らせない努力はもうやめていい。

人は正しいことだけして生きられない。
だからこそ、コミュニケーションを進めてみよう。

本音をぶつけ合って、
なるように進めてみよう。
本音の中に、感情を乗せずにありのままの言葉を伝えてみる

嫌な思いをせずに、
自由に生きることなんてできない。

そして
ありのままで生きていると、他人は気にならなくなる。

だからもう、強がらなくていい

好き嫌いだけで生きていい。
自分の幸せに集中していい。

後悔と反省をやめた瞬間、
毎日は驚くほど輝き出す。

究極の自己満足の世界へ、突っ込んでいこう。

人生は、運がほとんど。
だから頑張っても、
絶対に幸せになるわけでもないし、
絶対に不幸になることもない。

ふと思ったことに従ってみて。
深層心理は、あなたの素敵な世界を知っている。

目の前の母じゃなく、
頭の中の母と決別したとき、あなたの人生が始まる。

西風裕のセッションが提供しているもの

ここまで読んで、
「分かるけど、ひとりじゃ難しい」
そう感じたなら、それは正直な感覚。

西風裕のセッションは、
あなたを変えようとしない。

強くもしない。
正しくもさせない。

ただ、
強がらなくてもいい場所を一緒につくります。

ありのままの自分に戻ること。
それが、人生で一番の幸せの近道だから。

もし今、
「もう無理しなくていいかも」
そう少しでも思えたなら。

それが、相談のタイミングです。
西風のセミナーを受けるタイミングなのです。

あなたの人生を、
あなたの手に、そっと戻しに来てください。

西風が進めるセッション
それは、「心の初級セミナー」です。

このセミナーは、自分の頑張っている何かが見えてきます。
心のブロックが外れやすいセミナーです。
自分の心の中身が見えてくると、目の前の心も見えてきます。

そんな心の初級セミナーなのです。

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