お悩み・メンタル 自分の為に頑張る！・・・って何？どうしたらいいの？
同僚から「自分の為に頑張ったら！」ってアドバイスをもらって、自分の為に頑張ろう！と思ったのだけど・・・改めて自分の為に頑張るのはどうしたら良いのかな？！って思ったのだけど・・・よくわからないのです。
お悩み・メンタル 
お悩み・メンタル 「いい人」と言われる人は、相手から見ると「都合のいい人」
西風のところに相談に来る人の多くは、「いい人」がとても多いのです！「いい人」と言われることは、多くの人にとって一つの褒め言葉であり、誇りでもあります。しかし、その裏には時に相手の都合を優先してしまうことがあるのでは？？？、という疑問が浮かび上がります。悩んでいる人の多くは「いい人」なのですが、このいい人を都合よく使う人達も居ると言う事です。私たちは自身のメンタルを見つめ直し、考えを深めてみましょう。
神社仏閣 朔日市参り 伊勢神宮7社巡りでご祈祷
伊勢神宮7社巡り今日は2024年4月1日、毎月恒例の朔日市参りに行きましたが、今回は予定の熱田神宮ではなくて伊勢神宮まで足を伸ばしてお参りに行ってきました。今回は車やバイクではなく、近鉄電車でひとっ飛び〜！って感じで、電車に乗れば伊勢まで運...
神社仏閣 熱田神宮 朔日市参り 3月1日
3月1日 朔日市参り毎月恒例の朔日市参りで、秋葉山円通寺＆熱田神宮参拝に参らせて頂きました。いつものルートで秋葉山円通寺から参拝です♪今日は良い天気で寒くもなく、小春日和の陽気で散歩するにはちょうど良い天気でしたね〜。熱田神宮の正門から〜そ...
講座・セミナー・イベント 西風塾 マイスターコース（起業できるカウンセラー養成コース）
西風はマイスターコースを提供していますが、このコースは西風が心屋塾で教えてもらった事と西風が4000件以上の相談受けて来た実績の中で、カウンセリングのテクニックも合わせて伝えています。更に起業を目指したい人も起業ができるまでサポートしていますので、西風のところに来てくれれば、もう40過ぎたしな〜・・・会社勤めなんか嫌だしな〜・・・脱サラするならしっかりと考えていきたいな〜・・・、そんな思いが出て来た時に西風のマイスターコースの門を叩くとあなたの進みたい道が開けてくると思います。
お悩み・メンタル 悩みがある時の絶対に解決できる方法
悩みが出てくると、モヤモヤしてその事ばかり考える様になると思うけどまず、悩みが出て来た時にやる事その悩みは、あなた自身で解決できる問題なのか？あなた自身では解決できない問題なのか？切り分けて考える事だね。例えば、あの上司が色々言って来て口出...
神社仏閣 朔日市参りで熱田神宮を参らせていただきました。
辰年になって2024年2月1日、旧正月がまもなくやってくるので、正式なお正月、年越しになるかな！？と言う感じで、間もなく立春だけど、立春になると木々に目がで始める頃、生き物が生まれ変わる時、と言うことで、新しい時が始まります。今日もいつもの...
お悩み・メンタル ホルモン分泌を促して心と身体を元気にする方法
心と身体を元気にする方法 心と身体は繋がっています。そして、心を元気にする為には、まず身体を健康にする事、身体を健康にする為には心を健康にする事、どちらも大切な事なのです。
お悩み・メンタル 親子関係の悩み相談・ついついいろいろ言ってしまうのです・・・
子育てでついつい子供に向かっていろいろ言ってしまう人子供が心配だから・・・って気持ちはよくわかります。ただ、その言う事、行為が自分のストレス発散になってない？子供は自分の物だと思っていない？子供の為！って思っているけど、それって本当に子供の...
こみとひろのゆる〜い禅問答 こみとひろのゆる〜い禅問答 vol32 「運気の話」
今回は運気の話をしています。 運気と言うと占いをイメージすると思うけど、なぜ運気の話題に至ったかと言うと、カウンセリングで悩みを聴いててお金の問題が何度もやって来る人だったり、パートナーの問題が何度もやって来たり（俺もその一人だけど！笑）、人間関係の問題が何度もやって来る人がいる、と言うところに気ついた時に・・・
メンタル 私頑張っています、って時は
世の中の皆は「私頑張っています！」 って人が沢山いる この、頑張ってます！って あなたは何を頑張っているの？ 悩んでて 困っている人で 悩みの相談を聞くと 頑張るポイントが ちょっと違うのでは？？？ と言う人が多い ・・・
メンタル 自分と向き合うってどうするの？
自分と向き合う問題と向き合うメンタルの世界では、この言葉がとてもたくさん出てくるんだよねいろいろ問題と向き合うって最後は自分と向き合う事に繋がって行くのだけど自分と向き合うって言葉にすると簡単なんだけど「最高の教師」このドラマを最近観てて感...
神社仏閣 2024年1月1日 熱田神宮と近所の神社へ初詣＆朔日市参り
毎月、熱田神宮へ朔日市参りに参らせて頂いています。今日は1月1日という事で初詣です。熱田神宮は全国でも有数の初詣参拝者の多い神社、三が日で200万人の参拝がいるとかいないとか、人手が多いので初詣の時は朝早くでかけます、と言っても9時近くだっ...
こみとひろのゆる〜い禅問答 「ついつい笑っちゃうんです」って人
心の話を聴いていたりする時に「ついつい 笑っちゃうんです」っていう人がいますけど、相談を受けてる中で、 本来は悲しい話だったり、 辛い話をする時に「ついつい」 なんだか愛想笑いする人が時々いるんですよね。でそれを相談 中に 「今笑ったのってどういう感情なの？どういう心境なの？」 っていうのを聞くんですけど、その時の感情が「悲しい」とか「辛いんです」って言うんですけど・・・でも、「笑っちゃうんですよ」 っていう状況になってしまうらしいのね。
メンタル 声を診るVoiceScanって何？
VoiceScanでその時の気分やコンディションを円グラフ形状の波形に表し円グラフを色分けして表す事で、その人の気質や性格や感情を表せる事ができ、それを読み取る事でその人の今の状態を読み取る事ができる様になります。
お悩み・メンタル 怒られやすい人が怒られないようにする方法
人が怒る時は、怒った人の子ｋ路の中に答えがあり、その答え通りの内容が返ってこないから怒るのです。そして、怒る人は何を返しても怒るので、怒られにように相手の空気を読んで気を遣っている人は、気を使うほど怒られるので、怒られたく無い人は、まず、あ...
メンタル クリティカルシンキングで会社の業績向上につなげる方法
クリティカルシンキングの流れ西風は以前、クリティカルシンキングのセミナーに参加したことがあり、このセミナーでは目や感覚の錯覚を知ることを知ることが出来て、自分の見えている世界は実際の世界と違うことを知って、この知る事が出来たから禅やマインド...
神社仏閣 朔日市参り 熱田神宮2023.12.1
今日は12月1日、もう12月ですね〜、師走ですね〜、1年が早いですね〜！今日も毎月の朔日市参りに熱田神宮へ参拝に行って、今日も良い天気でした。まずは、熱田神宮の横にある秋葉山圓通寺からスタートです。ここは火の神様が祭られていて、毘沙門天さま...
お悩み・メンタル 職場の悩みランキング
今の世の中、職場の悩みや世の中の不安は、複雑な要因から生じています。まず、職場では人間関係の複雑さが大きな悩みの一因です。コミュニケーションの不足や誤解が生じると、仕事の効率性が低下し、ストレスが増加します。また、競争の激化や業績へのプレッ...
お悩み・メンタル カウンセリングとコーチングどっちを受けたら良いの？
悩んだ時はカウンセリングじゃないの？でも、カウンセリングって聞くと何だか敷居が高いな〜って思う人も少なくないはずです。アメリカではカウンセリングって誰もが普通に受けてて、知り合いや友人などに相談すると、相談後の関係性にも悪影響が出たりするこ...